Тэги

абонемент, аэробика, бодифлекс, боевые искусства, восточные танцы, дети, для начинающих, дыхание, занятия, индивидуальные, йога, калланетика, клуб, клубные танцы, латина, оборудование, персональный, пилатес, пресс, программа, расписание, степ, стрип, танцы, тренировки, упражнения, фигура, фитбол, фитнес, фото, Харьков, Хатха, Холодная гора, цены, шейпинг

Задай вопрос

Вы можете задать вопрос персоналу нашей студии прямо у нас на сайте. Для этого перейдите на страницу вопросов и ответов.

Ссылки

Харьковский Портал

Новости фитнес-студии

Страница 1 из 6  > >>

27.04.2012
Категория: Новости фитнес-студии
Разместил: Lena
Аромат в бутонах пряча,
Распускается сирень.
Май цветет, а это значит,
Нынче праздник — майский день!

Поздравляю вас с весенним
Майским праздником страны!
Пусть над вами в небе синем
Светит солнышко весны!
27.04.2012
Категория: Новости фитнес-студии
Разместил: Lena

28.04 сб.

17:00 - пилатес.

30.04 пн.

10:30 - пилатес.

Тренировки на 16:30, 17:45, 19:00 - вт. 1.05, а также на 16:00,17:00, 18:00, 19:15  в пн. 30.04 и ср. 2.05 проводиться не будут.

3 мая ждём всех по обычному расписанию.

15.04.2012
Категория: Новости фитнес-студии
Разместил: Lena

Пусть в этот день свет в ваших глазах отражается доброе сердце, чистый разум и кристальная душа.

Как на Пасху, как на Пасху
Яйца все вогнали в краску.
Кончен пост, прибавим в весе.
Добрый день! Христос Воскресе!

14.04.2012
Категория: Новости фитнес-студии
Разместил: Lena

17:00 - аэробика

18:00 - фитнес

12.04.2012
Категория: Новости фитнес-студии
Разместил: Lena

Расписание занятий: Вт.Чт: 19:00

Продолжительность тренировок - 1 час 15 минут (30 минут аэробики + 45 минут силовой тренинг).

Стоимость абонемента 210 грн./мес.

Первое занятие состоится во вторник 17.04  в 19:00.

06.04.2012
Категория: Новости фитнес-студии
Разместил: Lena

По многочисленным просьбам занимающихся в утренней группе пилатеса и калланетики на 11:00 занятия переносятся на 30 минут раньше.

Новое расписание тренировок: Пн., Ср. 10:30 - пилатес, Пт. 10:30 - калланетика.

02.03.2012
Категория: Новости фитнес-студии
Разместил: Lena

Милые дамы!

Поздравляем вас с прекрасным праздником весны и красоты! От всей души желаем вам яркого весеннего настроения, головокружительной любви, и семейного благополучия. Пусть приятные мгновения  праздника навсегда поселяться в вашей душе. Будьте  здоровы и радуйте нас вашими спортивными успехами!!!

Сообщаем Вам,  что в этот прекрасный весенний день ( четверг 8 марта ). Занятия по пилатесу проводиться не будут. Тренировки переносятся на субботу 3.03 в 16:30 и пятницу 9.03 в 11:00

14.02.2012
Категория: Новости фитнес-студии
Разместил: Lena

С Днём Святого Валентина!
Поздравляют пусть мужчины,
Дарят пусть они цветы,
Исполняют все мечты!

С Днем Святого Валентина поздравляем мы  всех, кто только что влюбился, и тех, кто любит уж года. Желаем вам счастья бесконечного, крепкого.

20.01.2012
Категория: Новости фитнес-студии
Разместил: Lena

По многочисленным просьбам занимающихся мы внесли изменения в расписание пилатеса по вт. и чт.:

Теперь  занятия будут начинаться на 15 минут позже.

Новое расписание пилатеса: Пн.Ср.: 11:00; Вт.Чт.: 16:30 и 17:45.

Набор открыт во все группы, ждём всех по расписанию.

08.01.2012
Категория: Новости фитнес-студии
Разместил: Lena

11:00 - пилатес;

16:00 - аэробика;

17:00 - аэробика;

18:00 - фитнес;

19:15 - фитнес.

Страница 1 из 6  > >>

Фитнес-студия Афина. Новости.

Фотоальбом

Блог тренера

05.12.2010     Lena

Мы задались вопросом, какие типы абонементов и на какие фитнес-услуги пользуются у харьковчан наибольшим спросом. Точнее, какие же виды абонементов чаще всего предлагают сегодня фитнес клубы и по каким ценам. Нами уже проводилось аналогичное исследование в конце 2009 года.  Попробуем разобраться, сопоставимы ли абонементы в разных фитнес-центрах и можно ли сравнить стоимость одних и тех же услуг для разных классов спортивных заведений.

19.08.2010     Lena

Упражнение, выполненное неправильно, в лучшем случае не принесет вам никакой пользы, а в худшем может нанести серьёзный вред здоровью. Поэтому очень важно понять саму суть техники выполнения упражнений системы пилатес, которая нередко противоречит общепринятым представлениям, и тем не менее помогает избежать травм и болевых ощущений.

19.08.2010     Lena

Все женщины сталкиваются с проблемой избыточного веса, однако одни глотают таблетки и морят себя голодом, другие каждый сезон покупают себе новую, более модную одежду, которая помогает скрыть проблемные зоны и лишь немногие всю жизнь занимаются фитнесом и ходят на тренировки как на работу и даже чаще! На вопрос кто они такие мне удалось найти ответ благодаря данному исследованию.

11.05.2010     Lena

Кратко изложена история йоги, её формы и основные объекты, с которыми имеет дело йога не только как набор физических упражнений, но и как цель духовного и физического самосовершенствования. Статья полезна для начинающих и всех интересующихся йогой.

28.04.2010     Lena

Мода на йогу: что это, отклик на запрос погрязшего в стрессах общества или профанация древнего метода? Группы йоги функционируют практически в каждом фитнес-клубе, открываются йога-студии и центры йоги. Что человек ищет в йоге и получит ли он, тот эффект от занятий, которого ожидает?

Фитнес-студия Афина. Блог тренера.

 

© Copyright 2008-2012 АФИНА®. Все права защищены.
Использование материалов данного сайта разрешается при условии указания ссылки на источник.